Sport? Och nö… Oder doch? So macht’s endlich Spaß! — mit Ingo Froböse und Mischa Kläber

Shownotes

Eigentlich wissen wir doch alle, dass Sport gut für uns ist. Aber warum sträubt sich der Körper dann eigentlich so gegen das regelmäßige Training? Wie überwinde ich den inneren Schweinehund und was können Sportvereine für mich tun? Wir befragen geballte Sportkompetenz, um erschöpfende Antworten zu suchen… Prof. Dr. Ingo Froböse und Dr. Mischa Kläber bringen uns auf Vordermann und runter von der Couch.

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Kommentare (1)

Marco Sven Wachter

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Leider haben viele, wenn Ziele, viel zu hoch gesteckte. Ausserdem wird man durch das Schönheitsideal ( six pack ) oftmals zu sehr veräppelt......wenn nämlich nicht von Natur aus, dann handelt sich sogar um ein Mangelzustand. Sportvereine schrecken Viele ab, weil man nicht unbedingt Arbeitsstunden und Vereinsmeierei will. Vllt sollte man die Couchpotaetos fragen, weshalb es bei " Ihnen " klemmt..... 😉

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