Volkskrankheit "Rückenschmerzen": Wissen, Tipps und Tricks von Fitnessprofessor Stephan Geisler

Shownotes

Es ist DIE Volkskrankheit in Deutschland: Rückenschmerzen. Wir haben mit Prof. Dr. Stephan Geisler darüber gesprochen, was am besten gegen die Beschwerden hilft, was er empfiehlt und wie jeder die Schmerzen lindern kann. Außerdem erfahrt ihr, warum sich Stephan einen "Pumper-Pass" ab dem Rentenalter wünscht.

Zu den Sternen des Sports:

Hier findet ihr Stephan Geisler auf YouTube

Und was wir noch in der Sendung besprochen haben: Studie zu Kinderkrafttraining Stephans Buch

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Infos zu den besprochenen und vielen weiteren Themen findet ihr auch unter: www.dosb.de